Pilates trata Dor na Coluna
O Pilates ajuda a evitar lesões na coluna e prevenir doenças. No Pilates conseguimos um treinamento muscular mais específico, trabalhamos […]
dor na coluna
Combata a Dor Lombar com o Pilates
O Pilates é uma técnica que estimula o fortalecimento e alongamento do corpo, assim como proporciona uma postura adequada e